Lustikwel speelt met het eten!
Lustikwel.nl doet het anders - lustikwel speelt met eten. Lustikwel.nl heeft kinderrecepten maar het gaat voornamelijk over koken met kinderen. Door kinderen op een speelse manier bij het eten maken te betrekken vinden kinderen het eten vanzelf leuk.
Kinderen kunnen daardoor van jongs af aan verschillende smaken, consistenties, geuren en gerechten leren kennen. Lustikwel heeft weinig geduld – daardoor bevatten de recepten slechts enkele stappen of kunnen in een korte tijd gemaakt worden. Lustikwel wil laten zien dat gezond en leuk eten met kinderen kan.
-
Recent Posts
Pages
Groene aspergesoep met crostini – max 15 min
Dit recept is gepubliceerd in samenwerking met Het voedings centrum. Ingrediënten 250 gram groene asperges 4 dl groentebouillon 4 sneetjes stokbrood ½ teentje knoflook 2 theelepels olie 8 blaadjes basilicum…
Featured Stories
-
Wagamama’s Gemarineerde kip met sinaasappel, sojasaus en gember – voor de kleine noodler
Leuk om te maken met kinderen! ze vinden het heerlijk – voor 4 kleine noodlers Tijd: ca 10 min (plust 1 uur marinade tijd) Aantal: 4 kleine porties Ingrediënten: 200g…
-
Kinderrecept: Sportbrood met yoghurt en cranberry’s
Het sportbrood is simpel en is super lekker. Maak dit brood samen en serveer het als een tussendoortjes voor onze kleine schoolplein- of speeltuinsporters. Tijd: ca 10 min (plus baktijd…
-
Restaurant Praq Waaidorp – een uitzondering in Nederland!
Als je bij restaurant Praq binnen loopt ruikt je de sfeer van Annie M.G. Schmidt. Lustikwel is benieuwd naar restaurant Praq, het concept en gedachten hierachter? Recentelijk onderzoek laat blijken…
Editors' Picks
-
Wil je weten welke groente en fruit er op dit moment in seizoen is?
Posted on May 13, 2012 | No CommentsVoor de maand mei is dit: Andijvie, Asperge, Bleekselderij, Krop sla, Mais, Paksoi, Peultjes, Raapstelen, Rabarber, Radijs, Sperzieboon Spinazie,Tuinboon, Ui, Veldsla, Aardbei, Abrikoos, Appel, Dadel (gedroogd), Framboos, Granaatappel, Grapefruit, Kersen,... -
Leuker ontbijt – havermoutpap met Biologische appelsap?
Posted on May 13, 2012 | No CommentsMaakt de ontbijt wat gezelliger en kook de haver vlokken in appelsap. De pap smaakt zoet-zuur en romig. Super simpel, lekker en enkele minuten gedaan. Tijd: ca 10 min Aantal:... -
Wagamama’s Cha han – in 20 min
Posted on May 12, 2012 | No CommentsTijd: ca 20 min (plust 30 – 1 uur marinade tijd) Aantal: 4 personen Ingrediënten: 400g ontbeende en ontvelde kippendijen 4 eetl. yakitorisaus (zie onder) 4 eetl. plantaardige olie 16...
Latest Headlines
-
Fruitsalade met kiwi, walnoten, cottage cheese en sinaasappelsap
Posted on May 11, 2012 | No CommentsDit recept kan als toetje of tussendoortje geserveerd worden. Tijd: 10 min Aantal: 4 personen Ingrediënten: 8 Kiwi’s Grof gehakte walnoten 4 eetlepels cottage cheese 4 eetlepels sap van een... -
Praq’s Saltimbocca – in 6 min!
Posted on May 10, 2012 | No CommentsSpecial voor Lustikwel heeft Restaurant Praq Waaidorp dit recept gemaakt. Kinderen kunnen betrokken worden bij het paneren van de schnitzels. Veel plezier en eet smakelijk! Tijd: 6 min Aantal: 4... -
Kinderrecept: Eigen Muesli
Posted on May 10, 2012 | No CommentsEen perfect tussendoortje of ontbijt – eigen muesli. Door de kinderen bij te betrekken bij het eten klaar maken, stimuleer je ze ook om bijvoorbeeld de gezonde muesli te eten... -
Vegetarische barbecueburgers (8 kleine burgers)
Posted on May 10, 2012 | No CommentsTijd: 45 min Aantal: 4 personen Ingrediënten: 50 gram De Halm 4-korenvlokken 40 gram wortels 1 stengel bleekselderij ½ ui zout en peper 1 ei 25 gram geraspte jonge kaas... -
Warme gierstkoekjes met appel-dadelcompote – gezonde tussendoortje
Posted on May 10, 2012 | No CommentsGierst werd vroeger ook in Europa als voedsel gebruikt. . De korrels zijn glutenvrij en bestaan bij de meeste gierstsoorten voor 60 tot 80 % uit koolhydraten, 6 tot 20 % eiwit... -
Chili con carne y cereal
Posted on May 10, 2012 | No CommentsWeer een gemakkelijke hoofdgerecht dat in 20 min klaar is. Dit recept is in samenwerking met De Halm gepubliceerd. Tijd: 20 min Aantal: 4 personen Ingrediënten: 1 ui 1 rode... -
Kinderrecept: Banaan Yoghurt brood
Posted on May 8, 2012 | No CommentsHet originele recept geeft aan dat het brood ingebakerd moet worden in een handdoek en 24 uur laten staan. Maar wanneer het zo heerlijk ruikt, wie kan het dan weerstaan... -
Noten merengue taart met sinaasappelslagroom
Posted on May 8, 2012 | No CommentsWat past beter dan om ‘s ochtends vroeg op te staan, giechelend en sluipende naar de keuken lopen om ontbijt op bed en taart te maken. Kinderen kunnen betrokken worden... -
Snelle vitaminebom van ananas, appel en gember
Posted on May 8, 2012 | No CommentsDe schil van de ananas kan niet gegeten worden maar wel de stam (het midden). De meeste mensen gooien de stam weg maar deze bevat evenveel vitamine C en zelfs meer vezels... -
Praq’s Chocolade Soufflé!
Posted on May 7, 2012 | No CommentsSpecial voor Lustikwel heeft Restaurant Praq Waaidorp twee recepten gemaakt. Praq vond niet dat wij het alleen met de Saltimbocca konden maar dat wij ook wat lekkers moest hebben –...